长夏养脾 – Mùa hè dài để nuôi dưỡng lá lách

Tác giả: Xu Wenbing

Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Văn học Khoa học Kỹ thuật Thượng Hải

Ngày công bố: 06/01/2024

Cuốn sách này giới thiệu cách nuôi dưỡng lá lách và dạ dày, bao gồm ngũ cốc, thịt và các thành phần tốt để xua tan ẩm ướt. Khi nói đến ngày phục kích – mùa hè dài, nếu bạn đi theo lá lách và dạ dày, đó là sử dụng thức ăn ngọt và nhạt nhẽo; Nếu lá lách và dạ dày bị tiêu chảy, lá lách và dạ dày sẽ bị đẩy ra khỏi các chất dinh dưỡng đã hấp thụ quá nhiều, và thức ăn cay sẽ được sử dụng, và một số thức ăn đắng và ẩm ướt phải được thêm vào. Cuốn sách này tương ứng với khí hậu khác nhau của miền bắc và miền nam, tuân thủ quốc vương và các bộ trưởng, tính khí và hương vị, màu sắc, hương vị và hình dạng, đồng thời đưa ra cái nhìn tổng quan chung về phương pháp ăn uống và các món ăn tương ứng tương ứng.