禅与极简生活艺术 – Thiền và nghệ thuật sống tối giản

Tác giả: Toshiaki Higino

Nhà xuất bản: Beijing Times Chinese Book Company

Ngày: 03/01/2018

Toshiaki Kashino là một trong “100 người nổi tiếng Nhật Bản đáng kính” do Tạp chí Time bình chọn tại Hoa Kỳ.

Bậc thầy thiết kế vườn bảo vật quốc gia của Nhật Bản, nhà sư Thiền tông và chuyên gia thẩm mỹ cuộc sống đã cống hiến cuộc đời mình để tích hợp trí tuệ của Thiền vào cuộc sống hàng ngày.

Ông nói, “Cái gọi là của cải thực sự không phải là của cải vật chất, mà là của cải tinh thần”, “Một cuộc sống tươi đẹp là một cuộc sống tươi đẹp nếu bạn không lãng phí bất cứ điều gì, chỉ những gì bạn thực sự muốn”, “Ăn một chế độ ăn chay một ngày một tuần có thể phục hồi cơ thể về trạng thái sảng khoái”, “Miễn là bạn phát triển thói quen thiền 10 phút mỗi ngày, bạn có thể dành mỗi ngày một cách thoải mái”, “Dọn dẹp có thể khiến bạn cảm thấy hạnh phúc”, “Bất kể thành phần nào bị lãng phí, chúng ta đều có thể có một cách sống đẹp……

Mua ít hơn, tự làm, trân trọng mọi thứ và yêu thương người khác, tận hưởng sự cô độc, mỉm cười mọi lúc, sạch sẽ và dịu dàng, cư xử thanh lịch, đôi khi ăn chay, trống rỗng lộn xộn, giữ tâm trí của bạn vào một điều và học cách trống rỗng…… Cuộc sống tối giản, công việc tối giản, cảm xúc tối thiểu, vật chất tối thiểu, tôi chỉ cần một cái gì đó đơn giản và quan trọng. Bản chất của chủ nghĩa tối giản không phải là yêu cầu những thứ thừa thãi, và lĩnh vực của Thiền là trí tuệ. Trí tuệ là bản chất của sự vật, và trí tuệ là khả năng đưa ra quyết định. Cầu mong bạn, bạn thân mến, có thể nhận ra chính mình, hiểu mục tiêu và giá trị cuộc sống của bạn, quản lý thời gian, cảm xúc và tiền bạc của bạn, sống khôn ngoan, sống khôn ngoan và sống đơn giản, dồi dào và đẹp đẽ.