如果我有脊柱侧凸 – Nếu tôi bị vẹo cột sống

Bởi Erin · Myers

Nhà xuất bản: Nhà xuất bản Khoa học và Công nghệ Bắc Kinh

Ngày công bố: 08/01/2024

Hướng dẫn một cửa về vẹo cột sống này giải thích sự phức tạp của các vấn đề vẹo cột sống, cách cộng đồng xã hội và y tế nhận thức về vẹo cột sống (và thường bị hiểu lầm), những thay đổi về thể chất và cảm xúc ở bệnh nhân vẹo cột sống, các bài tập để ngăn ngừa và giảm đau, và đặc biệt là cung cấp những bài tập có thể được sử dụng tại nhà để cải thiện đường cong, giảm góc và căn chỉnh tổng thể. Ngoài ra, cuốn sách giải thích lời khuyên về các lựa chọn phẫu thuật, dinh dưỡng và quản lý cảm xúc. Nhìn chung, cuốn sách này có thể giúp những người bị vẹo cột sống đưa ra quyết định tốt nhất cho cơ thể của họ, cũng như các bậc cha mẹ lo lắng về vẹo cột sống, đối mặt với vẹo cột sống, chọn cách tốt nhất để điều trị vẹo cột sống và hướng dẫn mọi người đạt được sự nhẹ nhõm về thể chất và tinh thần.