吃喝变美 – Ăn uống để trở nên xinh đẹp

Tác giả: Old Port Kiki

Ngày công bố: 08/01/2024

Cuốn sách này giải thích làm thế nào để đạt được vẻ đẹp thông qua ăn, uống và trở nên xinh đẹp thông qua chế độ ăn uống và điều chỉnh bên ngoài và nuôi dưỡng bên trong bằng cách giới thiệu các nguyên tắc của cơ thể con người và các khái niệm kiến thức, kết hợp với hiệu quả và đặc điểm của thực phẩm và chế độ ăn uống. Cuốn sách chứa đựng rất nhiều kiến thức làm đẹp của phụ nữ, tập trung vào đặc điểm sinh lý của phụ nữ, tập trung vào làn da, cơ thể, tóc, phụ khoa, các vấn đề chống lão hóa thường gặp và các chủ đề nóng, cập nhật nhiều quan điểm đã bị mọi người hiểu lầm trong quá khứ, đọc “tín hiệu đau khổ” của cơ thể, hiểu nguyên lý hoạt động của cơ thể và kích hoạt sức mạnh tự phục hồi của cơ thể từ trong ra ngoài bằng cách điều chỉnh chế độ ăn uống và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Đây là một hướng dẫn về cách làm cho mình đẹp hơn và khỏe mạnh hơn cho phụ nữ đương đại. Những bí quyết làm đẹp và sức khỏe dễ học có thể giúp chúng ta chăm sóc bản thân, tạm biệt cuộc sống mệt mỏi, đánh thức sức sống trẻ trung ban đầu của cơ thể.